Tallinna 12-13.12.

Joulupukkeja hippasilla

Kaunis koristeellinen ovi

Turisti räntäsateessa....

Vanhankaupungin portti

Kylpylä, vain porealtaan vesi oli tarpeeksi lämmintä :o

Hotelli oli sisustettu avaruusteemalla, ei ihan sitä mistä tyylistä itse pidän

Lisää vanhaakaupunkia

J:llä oli syntymäpäivä ja ostin hänelle lahjaksi matkan Tallinnaan. Hotelli oli nimeltään Tallink Spa & Conference, se on hieman sivussa keskustasta, mutta kuitenkin kävelymatkan päässä. Vanhakaupunki on hotellista ihan kivenheiton päässä. Törmäsimme heti matkan aluksi marsipaaniliikkeeseen, josta ostimme jouluisia figuureita. Matkan tarkoitus oli katsastaa jotakin puuttuvia joululahjoja ja hengähtää kaiken kiireen keskellä. Sen vuoksi suuntasimme heti aluksi joulumarkkinoille, siellä oli noin 50 kojua. J löysikin jotain ostettavaa lahjaksi. Kävimme pikaisesti Viru-keskuksessa, Kalev-suklaata ostamassa ja löysimme sattumalta lemmikkieläinliikkeen. Illalla oli vaikea löytää illallispaikkaa, emme olleet tehneet varausta etukäteen ja Tallinnassa ei niitä hyviä ruokapaikkoja kuitenkaan ole kovin montaa. Vähän tuli sellainen olo, että toppatakki päällä meitä ei edes otettu kovin vakavasti.... Seuraavana aamuna kävimme kylpylän puolella, se oli erittäin siisti ja hyvin hoidettu. Sunnuntaipäivä meni edelleen kierrellessä kaupunkia ja iltapäivällä palasimme kotiin.

Tulevaa

Mukavia asioita on taas tiedossa.


Lauantaina pääsen tukkaguruni käsittelyyn. Vielä ei ole tiedossa mitä tehdään, mutta jotain piristävää varmasti. Annan kampaajalleni vapaat kädet, koska makumme menee niin hyvin yksiin. Kun plutaan niin usein tuolla uimahallissa niin voisi harkita kevyempää hiusmallia.


Kampaajan lisäksi tiedossa on Picasson näyttely Ateneumissa. Uskoisin suurempien ruuhkien olevan ohi. Picasso ei ole mikään suosikkini näistä suurista mestareista, mutta eiköhän se menettele kuitenkin.


Picasson jälkeen suuntaamme J:n kanssa lounaalle. Siinäpä se lauantai sitten onkin mennyt.


Reilun parin viikon päästä suuntaamme Suomenlahden etelärannalle. J:llä on synttärit ja vietämme 24 tuntia Tallinnassa. Hotelli on hyvätasoinen ja sijaitsee aivan keskustassa. Vesipedolle pitää tietysti olla kylpyläosasto J Toivottavasti Tallinnassa on sellainen joulumarkkinatori, koska se olisi aivan piste i:n päälle. Lisäksi hyvää ruokaa ja juomaa – mitä muuta sitä tarvitsisikaan. Mukavaa.


Kyllä näiden asioiden takia jaksaa taas painaa entteriä töissä, vaikka se onkin melkoisen raivostuttavaa puuhaa nykyään…

Onni on mielentila

Olen ihan käsittämättömän onnellinen! Tähän onnellisuuden tunteeseen ei liity mitään yksittäistä tapahtumaa. Tuntuu vain niin käsittämättömältä ja vaikka tiedän tulevan vuoden tuovan mitä moninaisempia haasteita, se ei haittaa, koska tiedän kuitenkin selviävän niistä. Onnellisuus ei tarkoita elämäni olevan täydellistä, sitä se tuskin on kellään. Enkä tarvitse tähän onnellisuuteen mitään 300 neliötä Kaivopuiston kupeesta. Kyllä se tunne tulee pelkästään omista tunteista ja ajatuksista.

Mistä tämä onnellisuus on sitten tullut? Minulla on ollut hyvät lähtökohdat elämään, olen ollut onnekas monessa suhteessa. Pystyn nykyään tekemään paljon niitä asioita, joista pidän. Mitä enemmän olen nähnyt elämää ja ihmiskohtaloita, sitä paremmin on tajunnut ettei edellä mainitut asiat ole itsesestään selvyyksiä. Olen myös itse tehnyt onneni eteen töitä. Aika paljon helpottaa, kun keskittyy olennaiseen ja raivaa elämäänsä turhista asioita.

Kun on liikaa aikaa.....

Poskiontelotulehdus kampitti mut kotioloihin vähintään 3-5 päiväksi ja nyt on ollut vapaa-aikaa vaikka muille jakaa. Oikeastaan harmittaa vietävästi, kun olo on niin vetämätön ja olisi paljon tekemistä, mutta kun ei jaksa niin ei jaksa. Kai se sairasloman perimmäinen tarkoitus onkin lepo :D Oikeastaa erittäin hyvä, että sain diagnoosin, sillä olinkin ollut vähän ihmeissäni miksi minua pyörryttää joka päivä ja yskittää.

Aikani kuluksi selaisin brittien tabloideja ja sieltä löytyikin herkullisia juttuja verrattuna meidän Mattiin ja Merviimme:

- Victoria Beckham myöntää, että vain vähän syömällä pysyy hoikkana....

- Jedward kohahduttaa X Factorissa.

- Coleen Rooney on simpsakassa kunnossa vain 10 päivää synnytyksen jälkeen.

Luonnollisesti mulla on ollut aikaa tehdä joulostoksia kotoa käsin! Olen myös muistanut lahjoa itseäni - click - click! Vielä lopuksi kirjoitin joulupukille!

Haluan pois täältä pimeästä....

Viikkoaikataulu

Olen nyt saanut jonkinlaisesta liikkumisrytmistä kiinni ja viikkoaikataulu näyttää tältä:


ma: -
ti: sauvakävely 1 h
ke: -
to: uimakoulu 1 h (jatkossa 1 h uintia)
pe: -
la: sauvakävely 1 h
su: hydrobic 30 min (vastaa 1,5 h aerobic tuntia)


Muutaman viikon kokemuksella voisin sanoa, että tuloksia - joskin pieniä - näkyy jo. Parhainta on kuitenkin mielialan selvä nousu näin pahimman pimeyden keskellä.


Tyhmäloota ei houkuttele ollenkaan, sieltä tulee vain uutiset ja kerran viikossa yksi tunnin ohjelma, jonka jaksaa katsoa.

Wishlist

Joulu tulee yhtä varmasti tänänkin vuonna kuin Manulle illallinen.

Siksi olen koostanut tähän itselleni tarpeellisia tavaroita, jotka voisin hankkia ihan itse :D Osa jouluksi, osa sitten vuoden 2010 aikana.

- Metallican punainen t-paita
- punainen Kivi-tuikku
- Furlan Carmen laukku
- peruskorkkarit
- lättärit
- pari purkkia Redkenin Smooth Down Butteria
- jokunen Le Creusetin valurautapata
- kassillinen StriVectiniä
- Sauson kirkkaan punaiset nahkakäsineet

Lisää uimakoulua!

Eilen oli toinen kerta uimakoulua. Aloitimme edellisen kerran harjoituksilla ja jatkoimme uusilla vapaauintiharjoituksilla. Olipa vaikeaa! En saa vieläkään otettua happea käden noustessa ja puhallan hapen ulos aivan liian äkkiä. Tiesin jo etukäteen näiden asioiden olevan vaikeita itselleni ja näin lyhyessä ajassa niitä on vaikea oppia. No, jos yhtään huojentaa, niin usealla muullakin ryhmäläisellä oli hankalaa. Harjoittelimme myös käännöstä altaan päässä, mutta se jä minulta väliin sillä minua kysyttiin Radio Novan haastatteluun. Se oli pikainen, noin 2-3 minuutin pituinen haastattelu, joka tulee ulos ensi maanantaina Keidas-nimisessä ohjelmassa. Lopetimme uintiharjoitukset loppuverryttelyyn.

Tällä kerralla sain vedettyä myös uimalakin päähäni :D Se vaatii pientä kikkailua, mutta on varmasti hiusten kannalta parempi. Allehan voi laittaa hoitoaineen vaikuttamaan tunnin ajaksi. En yleensä pidä saunomisesta, mutta kun on ollut tunnin verran altaassa niin saunominen tuntuu ihan hyvälle silloin. Hydrobic-tunnin jälkeen on yleensä kuuma, jolloin sauna ei houkuttele.

Pari ostosta pitäisi tehdä tuohon uimiseen liittyen. Uusi sporttisempi uimapuku ja sellaiset "käsiläpyskät". Uusia uimapukuja katselin jo Bravissimon ja Figleavesin valikoimista. Yhdet Speedot olivat järkevän hintaiset ja kivan erilaiset. Vähän kyllä ihmetyttää näissä sporttisimmissakin uimapuvuissa se mustan värin ylivoima. How boring!!! Ja sitä paitsi jos ylipainoa on 20-30 kg niin ei se mustakaan mitään taikoja tee....

Torstaina kävin enneen uimakoulua myös kaupungilla todella pitkästä aikaa. Harvemmin sinne on asiaa, kun monet asiat hoituvat tässä lähiympäristössäkin. Yleensäkin välttelen kaupungilla vetelehtimistä, koska se tietää rahanmenoa. Nyt oli kuitenkin sellainen olo, että voisi hetken ihan huvikseen kävellä ja katsella.

Lopputulos oli se, että kävin vain apteekissa ja Junttilassa sekä Kodin Ykkösessä. Ostin yhden enkelikynttilän, hammastahnaa, purkkaa, helmikorvakorut sekä hipstersit. Halpa kierros! En osaa kuvitella miten ostosten tekemisestä voi nauttia ja että on aikaa kierrellä eri kauppoja vaan huvikseen???

Uimakouluraportti

Olipa aika mielenkiintoinen kokemus ensimmäinen käynti uimatekniikkakoulussa. Meitä oli ryhmässä 11 henkilöä, eri-ikäisiä miehiä ja naisia.


Tunti aloitettiin kellumisharjoituksilla, ensiksi selällään ja sitten vatsallaan. Seuraavaksi tehtiin vatsallaan kelluen liike, jossa kädet ja jalat vedettiin yhteen vatsan kohdalle ja siitä uudelleen kelluttiin raajat auki X:n mallisena. Kelluntaharjoitusten jälkeen opeteltiin puhaltamaan suun kautta ilmaa veteen. Kasvojen painaminen veteen on inhottavinta mitä tiedän ja osittain siksi meninkin uimakouluun. Sitä kun teki noin 20 kertaa niin se ei tuntunut enää niin pahalta, mutta ei se mitään herkkua ollut kuitenkaan. Kelluntaharjoitusten jälkeen oli vuorossa potkujen harjoittelu ja nimenomaan vapaauinnin potkujen harjoittelu. Otimme ensiksi tukea altaan reunasta ja sitten menimme pari kierrosta lautojen kanssa altaalla. Potkuissa lantio ei saa liikkua puolelta toiselle ja lantion pitäminen paikoillaan yllättävän vaikeaa, jotta saisi tarpeeksi tehoja potkuihin. Potkutekniikasta siirryimme harjoittelemaan käsiliikkeitä. Ensiksi pari kierrosta rataa kädet aivan suorina pään yllä, välillä tietysti piti ottaa happea ja tehdä eri uintiliikkeitä. Seuraavilla kierroksilla sitten harjoiteltiin sitä oikeaa käsitekniikkaa, joka on muuten h*lvetillisen vaikea. En onnistunut saamaan happea käteni ollessa ylhäällä, joten lisäharjoittelua varmasti tulee vielä muilla kerroilla. I hope so. Pari kertaa vedin vettä nenääni ja sain yskiä altaan reunalla.


Mitään kovin rankkaa tuo uimakoulun käyminen ei ollut. Uimme 25 metrin altaan päästä päähän noin 15-17 kertaa eikä se oikeastaan tuntunut missään. Ehkä hydrobicista on tullut sen verran peruskuntoa kuitenkin. Pari iäkkäämpää henkilöä oli selvästi huonokuntoisempia, mutta ei se muiden menoa haitannut.


Voin näin yhden kerran kokemuksella suositella kaikille uimakoulua, ihan varmasti siitä saa uutta potkua uimiseen.

Assistentille töitä?

Tuntuu ettei päivän kaikki valveillaolotunnit riitä kaikkien asioiden tekemiseen. Jostain niitä tekemättömiä asioita vain pompahtaa tietoisuuteeni tasaisen tappavalla tahdilla. Osan töistäni voisi hyvin ulkoistaa, kun työpäivän jälkeen alkaa toinen työvuoro kotona. Ihan käsittämätöntä, kun kuulen joidenkin valittavan ettei ole mitään tekemistä? Mikä se sellainen on?